Durante o novo coronavírus, a ioga é a maneira mais fácil de se exercitar, a ioga pode acalmar o corpo e a mente, regular as emo??es
melhorar a imunidade corporal, treinar a aten??o e melhorar a inteligência, melhorar a postura.
Ent?o, a que devemos prestar aten??o ao praticar ioga em casa?
1. Em primeiro lugar, escolha um suti? de ioga confortável e elástico melhor e shorts de ioga;
2. Em segundo lugar, mantenha um ritmo respiratório regular e profundo;
3. Por fim, n?o desafie os limites do corpo à vontade, considere o conforto e a estabilidade como os melhores;
Nós somos o melhorfabricante de suti? de ioga na China, podemos oferecer a você a série de suti? de ioga de tecido de sensa??o nua, é muito adequado para iniciantes em ioga, suporte de luz de exercício, a série de suti? de ioga de tecido de costela adequado para treinamento de ioga de média e alta for?a, as características do nosso melhor suti? de ioga s?o: macio, grande elasticidade, secagem rápida e fresco ao toque, mantém a pele fresca.
Embora o coronavírus atrapalhe a vida diária, ainda podemos praticar ioga em casa. Desta forma, o medo é eliminado e o cora??o fica calmo. acreditamos que o coronavírus passará em breve. O mais importante é manter um corpo saudável!
